Zadbaj o siebie i swoje relacje

Weź udział w bezpłatnym treningu psychologicznym

Chcesz lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach?
Marzysz o spokojniejszej komunikacji i większym zrozumieniu w relacjach?

Serdecznie zapraszamy na treningi psychologiczne organizowane w ramach Mazowieckiej Akcji Edukacyjno-Profilaktycznej „Bezpieczny Dom”.

📅 Kiedy?

14 i 21 czerwca 2025 r. (soboty)
⏰ w godz. 10:00 – 14:00

📍 Gdzie?

Filia „Niedźwiadek”
ul. Keniga 14, Warszawa – Ursus

💬 Czego się nauczysz?

✅ Zyskasz większą świadomość swoich reakcji emocjonalnych
✅ Poznasz mechanizmy złości i agresji – u siebie i innych
✅ Nauczysz się wyznaczać i komunikować własne granice
✅ Dowiesz się, jak budować zdrowsze, satysfakcjonujące relacje

Zajęcia poprowadzi psychoterapeutka i ekspertka z Instytutu Bezpieczeństwa i Rozwoju Międzynarodowego.

📩 Zapisy:

✉️ niedzwiadek@bpursus.waw.pl
📞 +48 22 667 09 56

Udział w warsztatach jest bezpłatny!
Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.